Overzicht Groepsmodule

  1. 1
    • Veerkracht Opbouwen: Zorgen voor Onszelf en Anderen Tijdens en Na een Crisis

    • Richtlijnen CoachingOurselves Module

    • Managementervaringen (10 min.)

  2. 2
    • De Module in het Kort (1 min.)

  3. 3
    • Voor Onszelf Zorgen (5 min.)

    • C = Connecting/Verbinden met Onszelf (10 min.)

    • C = Connecting/Verbinden met Anderen (5 min.)

    • A = Adapting/Aanpassen van Onszelf (10 min.)

    • A = Adapting/Aanpassen met Anderen (8 min.)

    • R = Routinizing/Routiniseren van Onszelf (10 min.)

    • R = Routinizing/Routiniseren met Anderen (8 min.)

    • E = Exercising/Trainen (8 min.)

    • Strategieën voor Trainen (8 min.)

    • Reflectie op Zorgen voor Onszelf en Anderen (5 min.)

  4. 4
    • Vervolgstappen (5 min.)

    • Dat is het!

    • Lezen en Referenties